Morning routine
17 janvier 2018
Je vous partage sur le blog ma morning routine : alimentation, beauté, santé, du réveil au travail ! … Lire la suite Morning routine
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Catégorie : Bien-être
4 astuces pour s’endormir plus vite
12 juillet 2017
Voici 4 astuces pour s’endormir plus vite à retrouver sur mon blog ici ! … Lire la suite 4 astuces pour s’endormir plus vite
5 conseils pour POSITIVER
19 mars 2016
Cela fait quelques temps que je veux écrire un article sur ce sujet qui me tient à coeur. Nous avons toutes nos difficultés quotidiennes, des vies différentes, et parfois, surtout avec cet hiver interminable, un moral moins bon. Je ne suis pas thérapeute, ni même experte en la matière, mais je pense avoir trouvé avec les … Lire la suite 5 conseils pour POSITIVER
Le sport en salle : se motiver et durer
23 janvier 2016
Depuis 6 mois, je réalise un exploit dont je ne me serai jamais sentie capable : je vais courir 2 fois par semaine à la salle de sport, sans faute ! … Lire la suite Le sport en salle : se motiver et durer
